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En estos días difíciles debemos prestarle atención a nuestra salud mental, esa angustia que nos genera la pandemia nos puede acarrear problemas en nuestra salud. Te […]

La vida no es color de rosa, es un vaivén donde siempre tendremos momentos muy felices y situaciones complicadas que debemos superar. En este programa te […]

Mucho se ha hablado sobre la ley de atracción y el poder que tiene en nuestras vidas, en este programa te hablo sobre mi experiencia y […]

Hola amigos, hoy hablamos de un tema muy importante, los cambios hacen parte de nuestra vida y a veces nos asustamos con el hecho de que […]

Es importante aprender a usar esta palabra tan poderosa, ya que nos puede afectar si no sabemos usarla en los momentos indicados. En este programa te […]

Hoy te hablo de los celos amorosos, el problema de ellos en nuestra salud mental y cómo aprender a superarlos de la mejor manera. Quédate conmigo […]

En este episodio me extendí un poco, pero vale la pena escucharlo hasta el final. Entender cómo puedes alejarte de una relación tóxica en tu vida […]

El apego y la dependencia no nos permite ser libres. Debemos aprender a dejar ir algo o alguien que no nos hace bien, porque de esto […]

En este programa te hablaré de la mejor manera como puedes empezar un nuevo año, la importancia de trazar metas y planes de acción para que […]