¡Hola!, soy Catherine Ardila , creadora de Un Mejor Inicio

SOBRE MI

Administradora en salud ocupacional de profesión

Hola, mi nombre es Catherine Ardila, Life Coach, ofrezco guía a las personas con las que trabajo para que desarrollen su potencial, trabajen en sus propósitos, mejoren sus relaciones amorosas, familiares, consigo mismas, aumenten su autoestima, gestionen sus emociones o simplemente a pongan en orden su vida. No doy TERAPIA psicológica, NO trato trastornos de la salud mental, las personas que trabajan conmigo me eligen su guía para que les de las herramientas, un empujón, les dé otra perspectiva y les permita mejorar en algún aspecto de su vida, por eso el nombre de mi marca.

Te cuento un poquito sobre mí, desde pequeña tuve claro que en mi profesión tenía que ayudar a las personas, quise dedicarme a la medicina, pero por cosas de la vida no pude hacerlo, después entendí el porqué, terminé siendo Administradora en Salud Ocupacional de profesión, así logré mi objetivo pues en esta profesión uno ayuda a las personas, los cuida de enfermedades y molestias causadas por el trabajo. Ejercí esta profesión durante varios años y me empezó a interesar una rama que se llama el Riesgo Psicosocial, que se trata de prevenir enfermedades y accidentes que son causados por el estrés, el burnout o agotamiento laboral, también tiene que ver con todo lo que implica la salud mental en el trabajo, la inteligencia emocional, cómo afecta estar bien mentalmente para trabajar, la depresión, la ansiedad y todo lo que tiene que ver con las afecciones mentales causadas por el trabajo y lo que pueden acarrear en la salud y el bienestar de las personas.

Empecé a enfocar mis esfuerzos en aprender técnicas para el manejo de este riesgo, ahí conocí el mindfulness, el coaching, el crecimiento personal, la meditación, la espiritualidad y comencé mi propia transformación, pero en simultáneo también quería poder ayudar con lo que iba aprendiendo, así que comencé a investigar cómo hacerlo, abrí una cuenta de Instagram con frases y mi podcast en la que empecé a compartir todo lo que iba aprendiendo de libros, cursos y mi propia experiencia. Ese fue el inicio de todo, me quise especializar en estas ramas, me especialicé en Coaching y PNL y luego como obra del Universo o Dios, salió una especialización en gestión psicosocial en Colombia y la tomé. Tengo más estudios en estos temas, porque soy muy nerd… Jajaja, el hecho es que me empezó a apasionar como nunca antes este podría decirse “hobby” y cuando entendí que podía ayudar a otros con mi guía, ayudándolos con coaching, con el conocimiento que con los años he adquirido, empezó este hermoso camino, puedo decir que esto no sólo me ha ayudado a mi a transformarme, sino también a las personas con las que he trabajado, no soy la más experta, todos los días aprendo y estudio para poder ayudar a mis consultantes y seguir tocando corazones por medio de mis redes sociales. Este es mi propósito, el mundo necesita más personas que amen su vida, lo que están haciendo, más personas felices y apasionadas, más personas que sepan gestionar sus emociones y algo que he aprendido es que hay espacio para el éxito de todos.

Si llegaste hasta acá, gracias de corazón, estaré maravillada de acompañar tu proceso de sanación y transformación hacía la nueva vida que quieres crear. Un abrazo gigante 😊

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